روش مکنزی (تشخیص و درمان مکانیکی) یک سیستم ارزیابی و درمان مبتنی بر طبقه‌بندی است که بیماران کمردرد را به سه سندرم اصلی «اختلال حرکتی»، «نقص عملکردی» و «وضعیتی» تقسیم می‌کند و بر اساس پاسخ علائم به حرکات مکرر، «ترجیح جهتی» فرد را شناسایی می‌کند. محور اصلی درمان، آموزش تمرینات خودیاری متمرکز بر «مرکزی‌شدن درد» است که در آن علائم از اندام به سمت ستون فقرات حرکت کرده و کاهش می‌یابند؛ در بیشتر موارد، ترجیح جهتی به سمت اکستنشن (حرکات رو به عقب) است و از تمریناتی مانند دمرازکشیدن، بلند کردن تنه با فشار دست‌ها و ایستاده اکستنشن استفاده می‌شود. شواهد نشان می‌دهد که اجرای دقیق اصول اصلی این روش با کاهش قابل‌توجه درد و ناتوانی همراه است و به‌ویژه در کمردرد مزمن بر سایر مداخلات توان‌بخشی برتری دارد.
ساکن ایران: شماره موبایل خود را وارد کنید.
ساکن خارج از کشور: ایمیل خود را وارد کنید.
بله